Acaso podríamos ser inmortales?

Llevo tiempo pensando en cómo condensar todos mis años de estudio sobre lo que necesita nuestro cuerpo para estar sano y funcionando de forma óptima.

Ayer me desperté a las 7:30 de la mañana con la idea en mi cabeza de cómo explicarlo de manera sencilla. Quitando la pausa del desayuno, estuve escribiendo sin parar hasta las 12:15 aproximadamente, que quedé con un borrador bastante bien armado de mi "Manual de usuario del vehículo humano".

Si a tu automóvil no lo cuidarías con recomendaciones distintas que las del fabricante, en cuanto al combustible, tipo de aceite de motor, etc... ¿por qué no cuidas a tu cuerpo, es decir, a tu vehículo humano de la misma forma?

Y otra pregunta interesante, ¿por qué dedicamos tanto tiempo a intentar remediar la salud perdida, luego de descuidar por años el proceso de mantenernos sanos?

Lo que nos envejece es una compleja combinación de factores, entre ellos:

- Deshidratación (nacemos con un 80% de agua y morimos con menos del 50% de agua en el cuerpo)

- Acumulación de toxinas

- Malos hábitos

- Costumbres que nos oxidan en cuerpo y en mente.

Luego de crear el manual me he pasado buena parte del día de hoy escribiendo una fantástica secuencia de emails instructivos e informativos.

Descárgate la guía aquí abajo, y disfruta!